ADHD symptomliste
Ved at læse denne scoringsliste på ADHD symptomer, kan du få en tydelig fornemmelse, om du måske har en ADHD.
Som voksen ændrer ADHD sig ofte til en det der hedder ADD (mangler hyperaktiviteten= H).
Denne liste giver ikke automatisk diagnosen ADHD, idet der er andre faktorer der også tæller.
Denne liste er bedst for voksne over 18 år.
1. Jeg kan ikke observere detaljer eller laver dumme fejl flere gange
2. Jeg har vært ved at fastholde opmærksomheden på tilfældige opgaver
3. Jeg lytter ikke altid når jeg bliver tiltalt
4. Jeg kan ha svært ved at følge instruktioner og har svært ved at gøre ting færdig
5. Jeg har svært ved at organisere mig og organisere opgaver
6. Jeg undgår opgaver, der er krævende over tid eller kræver meget koncentration
7. Jeg fejlplacerer ting, der er nødvendige for en opgave
8. Jeg bliver let distraheret af pludselige hændelser
9. Jeg er glemsom i daglige aktiviteter 10. Jeg har hyperaktive symptomer
11. Jeg sidder uroligt, fumler og piller med fingre og fødder 12. Nogen gange kan jeg forlade min plads, når andre forventes at jeg bliver dér
13. Jeg føler mig tit rastløs
14. Jeg har svært ved at engagere mig i fritidsaktiviteter over tid 15. Jeg er hele tiden i gang og må lave noget hele tiden
16. Andre siger at jeg taler meget ofte og er svært at stoppe
17. Jeg har impulsive symptomer
18. Jeg svarer næsten før spørgsmålet er stillet
19. Jeg kan have svært ved at vente på min tur, skal udføre ting straks
20. Jeg blander mig i andres samtaler eller bryder ind i en samtale, øjnsynlig uden grund
Diagnosen skal stilles af en psykiater eller en psykolog.
Andre symptomer der peger mod ADHD/ADD hos en voksen:
- Glemsomhed omkring tider/ aftaler/ møder
- Let irritabel/ øget temperament/ utålmodig vrede
- Svært ved at bedømme tid
- Svært ved at engagere sig følelsesmæssigt
- Kan hyperfokusere på ting der interesserer én, ringe fokus på andre ting
- Lytter kun til ting der interesserer én. Lytter selektivt.
- Har let til at dagdrømme, tænke på helt andre tilfældige ting.
- Svært ved at lære af sine fejl. Gentager fejl.
- Kan kun beskæftige sig med een ting ad gangen.
