abeggbro.dk

Hvad er ernæringsterapi hos Abegg & Bro?

Abegg & Bro har tilknyttet ernæringsterapeuter (DET) Tine Grandjean og Nanna Ziegel.

Tine grandjean og Nanna Ziegel er dygtige formidlere af de nyeste videnskabelige forskningsresultater inden for ernæring. De kan vejlede dig og forklare ernærings problematikkerne venligt og indfølende. Du får en individuel vejleding, så lige netop din svære situation og ernæringsindtag lykkes. Tine Grandjean og Nanna Ziegel har en bred viden og holder sig ajour med udviklingen inden for nye ernæringsresultater.

Ernæringsterapi hos Abegg & Bro

Hos Abegg & Bro møder du Ernæringsterapeuter, som har arbejdet med spiseforstyrrelser gennem mange år.
Ernæringsterapien er en helhedsbehandling, der sigter mod at udrede de grundlæggende årsager. Udover selve spiseforstyrrelsen og dens årsager, kan ernæringsterapien genoprette mange af de skader og ubalancer, som spiseforstyrrelsen har skabt.

Du medbringer en 3-dages kostregistrering. Den er værdifuld i vores arbejde, derfor beder vi ofte om en registrering flere gange i forløbet.
Sammen bliver vi enige om, hvor det er muligt for dig at begynde, hvad du kan opnå og hvad næste skridt vil være.

Vi gennemgår det væsentligste omkring balancer og mekanismer i kroppen.

I ernæringsterapi afdækker vi også de grundlæggende fysiske årsager til spiseforstyrrelser og andre sygdomme. Derfor stiller vi en række spørgsmål om din krop, dit liv, din mad og dine sygdomme eller ubalancer. Dine svar på alle disse spørgsmål, og forløbet i din historie kaldes en anamnese. Den rummer dine symptomer, ubalancer, sygdomme, mangler, behov, ressourcer og dine styrker. Den er et meget vigtigt værktøj for hvilke anbefalinger vi giver.
Anbefalingerne er altid individuelle, fordi de skal passe til den enkeltes behov for specifikke fødevarer, kosttilskud, urter samt dine handlemuligheder indenfor dine rammer.

Vi afdækker mulige overfølsomheder, allergier, fordøjelsesproblemer, næringsmangler, genetiske dispositioner, forgiftninger, hormonelle ubalancer i både krop og hjerne.

Vi tilrettelægger et forløb med opbygning, afgiftning, og vi samarbejder frem mod at genskabe balance og funktioner i krop og psyke.
Ernæringsterapeutens møde med dig tager udgangspunkt i dine behov, som du oplever dem og vi skal sammen finde veje som du kan gå. En proces, i det tempo du kan, vil hjælpe dig til at blive rask.

Samarbejdet er fra vore side respektfuldt og imødekommende. Vi lytter til din motivation og til dine ressourcer. Det betyder at vi støtter din måde, at sætte struktur på din dag og dine måltider, så du har mulighed for at opleve resultater.

En del af din motivation får du via en øget indsigt i de mekanismer som påvirker hjerne, mave, immunsystem, hormoner og øvrige krop.
Vi tager afsæt i den store forskning, som handler om krop og hjerne, og samspillet heri mellem. Vi forklarer det selvfølgelig, så det er til at forstå og giver mening i forhold til dine problematikker.

I konsultationen arbejder vi efter at få et grundlæggende billede af din krop og dit sinds fysiologiske og biokemiske tilstand. De er uløseligt forbundet og påvirker på godt og ondt – begge veje. Vi vil finde vej ind i den gode cirkel og til gode vaner.

Som supplement til den viden vi får fra anamnesen og vores samtaler, kan vi bruge metoder fra ”Kerneterapi”, som kan afdække, hvad der foregår i kroppen og give svar på kroppens behov. Kerneterapi er en kropsterapeutisk metode. Der tages udgangspunkt i en detaljeret forståelse af kroppens anatomiske og fysiologiske funktioner, samt den psykiske udvikling, idet alt, hvad vi oplever livet igennem indlejres og huskes i kroppens celler. Via en dyb afslapning kontaktes kroppens erindringer og afsløre ofte dybe sammenhænge mellem fysiologiske funktioner og den psykiske proces.

Ernæringsterapi er induviduel samtale og vejleding i optimal næring for din krop, dit sind og din struktur med grundlag i din historie.

Kontakt os for ernæringsterapi tlf.nr.: 48249824